Hvilke sko trenger barna nå?

 

---

Annonsørinnhold produsert av Aller Media | sept 2025

---

Høsten er her, med regnfulle morgener, sølepytter i barnehagen og kalde ettermiddager på lekeplassen. For mange foreldre betyr det én ting: Barna har vokst ut av skoene sine igjen. Men hvilke sko trenger de egentlig – og hvordan velger man riktig i jungelen av overgangssko, vintersko, termostøvler og innesko? 

– En god barnesko skal gi støtte, ha plass til at foten kan vokse, og samtidig være tilpasset sesongen, sier Erle Førli, butikkleder hos Eurosko.

Må tåle regn og skitt

Overgangssko er perfekte nå når været svinger mellom regn, kulde og mildere dager: 

– De skal være lette og bevegelige, men samtidig tåle regn og skitt. En god overgangssko har en membran som både puster og holder vannet ute. Da får du en sko som er kraftigere enn sommersko, men ikke så varm som vintersko, forklarer Erle. 

Overgangssko kan brukes lenge, men når barna begynner å komme hjem med kalde føtter, er det på tide å bytte til vintersko. 

Så mye vokserom trenger foten

For når kulden setter inn, er det vintersko som gjelder.

Husk at barna trenger vokserom, bevegelsesrom og plass til sokker – det betyr ofte mer plass i skoen enn mange foreldre tror.

Erle Førli, butikksjef i Eurosko

– Vintersko er grunnskoen gjennom vinteren. De skal gi varme, godt grep og tåle snø og fukt. Husk at barna trenger vokserom, bevegelsesrom og plass til sokker – det betyr ofte mer plass i skoen enn mange foreldre tror, sier hun.

Hun anbefaler ca. 1,5–1,7 cm vokserom i vintersko, slik at det er plass til både sokker og bevegelse.

Her finner du vinterskoene >

Hundre prosent vanntette

På ekstra våte dager er termostøvler et godt alternativ.

– Mange bruker dem for å spare vinterskoene når det er slaps og våt snø. Selv ganske vanntette vintersko vil bli slitt om de er i vanndammer hele dagen. Termostøvlene isolerer godt, er hundre prosent vanntette og enkle å ta av og på. Det gjør dem til et supert supplement, sier Erle Førli. 

Her er årets termostøvler >

Ikke glem innesko

Når det blir kaldere ute, trenger også barna innesko: 

– Føttene er i utvikling og trenger støtte også innendørs. Tøfler eller innesko gir stabilitet, varme og bedre hygiene. Her gjelder det samme som ellers: skoene skal være enkle å bruke, men samtidig gi støtte. Velg tøfler barnet kan trives med, som er lette å ta av og på og behagelig på foten, ellers ender barnet bare med å gå i sokkelesten, sier butikksjefen. 

Kan hemme utviklingen

– Hva er den vanligste feilen foreldre gjør når de kjøper barnesko?

– Veldig mange undervurderer hvor mye føttene vokser, sier Erle.

–  Ofte må man opp to størrelser fra en sesong til en annen. Det er viktig at føttene har plass til å utvikle seg i skoen, ellers kan det hemme den naturlige utviklingen. 

Hun anbefaler alltid å ta med barna i butikken for å måle føttene. Handler man på nett, kan man bruke fotmåler til å finne riktig størrelse.

Så ofte bør du måle foten

Små føtter vokser i rykk og napp, og det kan være vanskelig for barna selv å si fra når skoene er blitt for trange. Hvor ofte bør man egentlig måle foten? 

– For barn mellom null og to år bør man måle annenhver måned. Fra to til fem år holder det å måle hver fjerde måned, og fra seks år og oppover kan man måle hver sjette måned. Et godt tips er uansett alltid å måle ved sesongskifte, råder Erle. 

En enkel metode er å ta ut sålen i skoen.

– La barnet stå på sålen med vekten fordelt. Da ser du både lengden og bredden. Du bør ha 1–1,5 cm å gå på fra den lengste tåen. Sjekk også at skoen sitter godt rundt ankelen og at det er nok høyde over vristen. Og la alltid barnet gå en liten runde, kanskje til og med springe og hoppe litt – da ser du hvordan skoen fungerer i bevegelse. 

Beskytter skoen

For aktive barn er det avgjørende at skoene både er vanntette og pustende.

– Gore-Tex og Sympatex er de mest kjente membranene, og begge er 100 prosent vanntette. Samtidig slipper de ut fuktighet, noe som er viktig når barna er i aktivitet. Selv om skoene i utgangspunktet er varme, vil de likevel føles kalde og fuktige hvis de ikke puster.

Et par enkle grep kan gjøre at skoene varer lenger:

– Impregnering er kjempeviktig. Det beskytter både materialet og membranen, sier Førli.

Når barna kommer hjem, ta ut sålene, åpne skoene og tørk av søla. Det tar bare noen sekunder, men gjør stor forskjell

Erle Førli

Ikke tidkrevende

Hun minner også om at det ikke trenger å være tidkrevende å ta vare på skoene i hverdagen.

– Når barna kommer hjem, ta ut sålene, åpne skoene og tørk av søla. Det tar bare noen sekunder, men gjør stor forskjell. Da unngår du at fukt og skitt sliter på materialene, og skoene holder seg både penere og mer funksjonelle lenger, forklarer hun.

Hos Eurosko får man hjelp hele veien med skokjøp: 

– Vi starter alltid med å måle foten, og så finner vi modeller som passer. Barna får prøve, gå en runde i butikken – og vi ser hvordan skoene sitter. Vi prøver også å gjøre opplevelsen hyggelig for barna, med lekebil, ballonger og ansatte som har god kunnskap. Da blir det en positiv opplevelse for hele familien, sier Erle, som har hjulpet hundrevis av små barneføtter med å få nye sko. 

– Vi har ansatte med god kunnskap, og vi hjelper deg gjerne med å finne riktig sko til ditt barn!